Кофеин как наркотик
 

Четыре чашки кофе с молоком в день - это очень много или еще поживу?

Re: Кофеин как наркотик
 

та не нормально, тем более, если с молоком, если бы эспрессо, то может быть и многовато, а так с молоком можно пить в таких количествах, особенно если вы его очень любите, я вот тоже очень люблю кофе и отказать себе не могу

Re: Кофеин как наркотик
 

У меня каждое утро начинается с кружечки кофе,некрепкого, но обязательно с молоком и полторы ложечки сахара. В течение дня я могу еще раз попить такой же кофе, но больше не злоупотребляю.А вообще,тут нужно учитывать склонность к повышению давления, проверить здоровье сердечно-сосудистой системы.

Re: Кофеин как наркотик
 

Хорошего заварного кофе - 4 чашки каждый день - многовато. Максимум 2, и желательно в первой половине дня. Не разбрасывайтесь здоровьем. Попробуйте кофезаменяющие напитки (например цикорий). Они не менее вкусны, а кофе пейте по утрам (но не натощак).

Re: Кофеин как наркотик
 

Я тоже очень люблю кофе с молоком, пью по 2 чашки в день. Не много, но все равно. Читала, что молоко нейтрализует негативные свойства кофе, так что вы можете не. переживать, пейте на здоровье. Недавно видела передачу, где говорили о положительных свойствах кофе, так что пейте на здоровье