Самое главное - это качество сна, а не его количество. Можно валяться в кровати целыми днями, а в результате всё равно будешь ходить как сонная муха. Чтобы хорошо выспаться, необходимо проветрить помещение перед сном, а также стараться ложиться спать в одно и то же время.
| 
Древовидный вид