Если ваша сестра не может отказаться от физических нагрузок и плаванья в дни менструации, то конечно же придется воспользоваться тампонами, ничего страшного в их применении нет, только не стоит покупать тампоны для сильных выделений, самые маленькие для небольших выделений девственнице подойдут.
| 
Древовидный вид