Лечение анальной трещины

Здравствуйте. Не мог бы кто-нибудь дать мне пару эффективных советов по лечению анальной трещины?
Очень нуждаюсь в вашем совете. У меня трещина на анальном проходе (внешняя). Мне хирург в больнице посоветовал чтобы я наносила мазь Актовегин. И перед тем как сходить в туалет обязательно делать клизмы, так как стул очень твёрдый. Пока не заживёт.
И она зажила, а как только перестала делать клизмы, то все повторилось. Ничего слабящего пить и есть не могу. Посоветуйте что делать! Наверное, проблема не в трещине, а стуле??? Не могу же я ходить в туалет только с помощью клизмы. Заранее спасибо всем...