Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 15.12.2014, 13:06
Аватар для di3h
Администратор
Регистрация на форуме: 15.07.2014
Возраст: 27
Сообщений: 2,330
По умолчанию

сколько нужно дней чтобы похудеть?
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 16.12.2014, 18:32
Аватар для Karinna
Новичок
Регистрация на форуме: 16.12.2014
Сообщений: 16
По умолчанию

Это смотря какой вес, смотря на сколко, смотря как похудеть.
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 17.12.2014, 11:04
Аватар для котяриус
Новичок
Регистрация на форуме: 17.12.2014
Возраст: 45
Сообщений: 59
По умолчанию

Смотря на сколько килограмм Вы замахнулись. Потому, что можно сбросить и 10 кг, а вот некоторые люди не отказываются и 40 кг сбросить, конечно при условии, если они весят 140 кг. Поэтому, нужно всегда смотреть на тот вес, который есть у Вас. Ведь если Вы весите 40 кг и 40 кг сбросите, то Вас тогда вообще не будет на Земле.
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 18.12.2014, 11:12
Аватар для Сорокинн
Новичок
Регистрация на форуме: 17.12.2014
Возраст: 39
Сообщений: 61
По умолчанию

За несколько дней Вы никак не похудеете. Вот если говорить за несколько недель, то тогда думаю, что можно сбросить несколько килограмм. Все будет зависит от того человека, который решил похудеть, потому что нужно будет от многого отказаться и заставить себя работать и от многого отказываться. Нужно сесть на жесткую диету и заняться спортом.
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 18.12.2014, 21:20
Аватар для Рыбачок
Новичок
Регистрация на форуме: 18.12.2014
Возраст: 34
Сообщений: 61
По умолчанию

Не нужно стремиться к тому, чтобы похудеть за несколько дней, потому что это будет очень большой стресс для Вашего организма. И в такой стрессовый период можно даже очень серьезно заболеть, потому что могут возникнуть хронические заболевания и тогда Вам будет уже не до похудения. Поэтому, худеть нужно постепенно, а не резко.
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 19.12.2014, 16:46
Аватар для Стелс
Новичок
Регистрация на форуме: 19.12.2014
Возраст: 38
Сообщений: 35
По умолчанию

Если перейдете на полное голодание, то результат будет очень быстрым, потому что когда еда не поступает в организм человека, то тогда он начинает использовать свои внутренние ресурсы и кончено начинает сжигать жир. Вот тут и уйдут первые килограммы, а еще кроме этого и много шлаков уйдут, организм очистится. Одной недели будет вполне достаточно, что бы сразу увидеть результат.
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 20.12.2014, 22:12
Аватар для Pava
Новичок
Регистрация на форуме: 26.08.2013
Сообщений: 26
По умолчанию

Нормальным считается до 6% собственного веса. Всё что потеряете больше потребует каких-то жёстких мер, опасно для здоровья и обязательно вернётся. Даже у тех,кто худеет с помощью таблеток,которые блокируют аппетит- отвес бывает 5-6 кг. Но эти кг уже больше не возвращаются. И врачи, когда редуксин выписывают, всегда предупреждают , что нельзя голодать, а нужно менять питание и формировать правильные пищевые привычки.
Ответить с цитированием
  #8  
Старый 14.09.2015, 13:37
Аватар для Симпотная
Новичок
Регистрация на форуме: 14.09.2015
Возраст: 31
Сообщений: 9
По умолчанию

нужно полностью по менять свой рацион, если вы хотите по худеть и не возвращаться к старому весу, то нужно себя настроить на правильное питание, при котором улучшается обмен веществ
Ответить с цитированием
  #9  
Старый 02.11.2015, 14:18
Аватар для GalinaDst
Новичок
Регистрация на форуме: 16.06.2015
Сообщений: 22
По умолчанию

Смотря как худеть, сколько энтузиазма, по какой программе, при каких средствах. Быстро худеть в любом случае не стоит! Можно навредить себе!!! Лучше подбирать диеты, которые помогут постепенно скидывать вес. Из медикаментозных средств можно употреблять редуксин лайт или редуксин лайт усиленная формула, зависит от того, сколько веса нужно скинуть! Спортом заниматься нужно ооочень эффективно - лучше всего в спортзал и с тренером и в бассейн! При таком подходе, в месяц будете терять 5-6 кг без вреда для здоровья!
Ответить с цитированием
  #10  
Старый 28.01.2016, 09:20
Аватар для Габриэлла
Новичок
Регистрация на форуме: 27.01.2016
Сообщений: 8
По умолчанию

Можно неделю не есть и скинуть нормально, но смысл? Все равно вес потом вернется. Каждый худеет за разный промежуток. Это индивидуально.
Ответить с цитированием
Ответ

Опции вопроса Поиск в этом вопросе
Поиск в этом вопросе:

Расширенный поиск
Опции просмотра


Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
На сколько можно похудеть за 10 дней? Guest Новые вопросы и ответы 3 2 23.09.2016 12:24
Что нужно съесть, чтобы похудеть? Guest Новые вопросы и ответы 3 4 14.08.2016 08:07
Сколько нужно калорий, чтобы похудеть? di3h Коррекция веса, фигуры 4 25.12.2014 20:45
Сколько и чего нужно съесть, чтобы похудеть? Guest Четвертый архив 0 11.12.2011 19:32
Мне нужно срочно похудеть за 10 дней!!! Guest Второй архив вопросов и ответов 0 12.03.2011 10:43



2009-2015 © www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.