Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #11  
Старый 22.03.2016, 07:21
Аватар для lidiya.swetlaya
Новичок
Регистрация на форуме: 18.02.2016
Возраст: 42
Сообщений: 3
По умолчанию

Я худела при помощи диеты 7 лепестков по мнению диетолога, такая методика похудения помогает всего за неделю избавиться от 4-7 кг. При этом необязательно изнурять себя голодом или сильно урезать количество потребляемых калорий. Метод основан на принципе суточной монодиеты. Каждый день нужно употреблять только один продукт.
У меня за неделю получилось похудеть на 5 кг, считаю что это хороший результат.
Ответить с цитированием
  #12  
Старый 30.03.2016, 13:03
Аватар для sofya77
Новичок
Регистрация на форуме: 20.03.2016
Сообщений: 2
По умолчанию

У каждого должна быть своя индивидуальная диета и действует она на всех по разному.
Ответить с цитированием
  #13  
Старый 26.09.2016, 11:06
Аватар для kapuchino
Новичок
Регистрация на форуме: 20.09.2016
Сообщений: 11
По умолчанию

Лучше постепенно худеть, для здоровья полезнее. И не садится на диету, а ввести некоторые корректировки в питание и в режим. Не есть за 4 часа до сна, не переедать, зарядку делать к примеру..
Ответить с цитированием
  #14  
Старый 04.11.2016, 12:42
Аватар для GalinaDst
Новичок
Регистрация на форуме: 16.06.2015
Сообщений: 20
По умолчанию

Дело не в днях, а в неделях и даже в месяцах. Нет, можно конечно сбросить килл 20ть и за месяц, но каковы последствия могут быть для организма. Да и зачастую такая потеря веса характерна для быстрых диет, а они имеют обратный эффект. Так что, сбрасывать лишние килограммы желательно исключительно с правильным питанием и спортом. максимум,что можете добавить - редуксин лайт (жиросжигатель) к спортивным упражнениям.
Ответить с цитированием
Ответ

Опции вопроса Поиск в этом вопросе
Поиск в этом вопросе:

Расширенный поиск
Опции просмотра


Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
На сколько можно похудеть за 10 дней? Guest Новые вопросы и ответы 3 2 23.09.2016 12:24
Что нужно съесть, чтобы похудеть? Guest Новые вопросы и ответы 3 4 14.08.2016 08:07
Сколько нужно калорий, чтобы похудеть? di3h Коррекция веса, фигуры 4 25.12.2014 20:45
Сколько и чего нужно съесть, чтобы похудеть? Guest Четвертый архив 0 11.12.2011 19:32
Мне нужно срочно похудеть за 10 дней!!! Guest Второй архив вопросов и ответов 0 12.03.2011 10:43



2009-2015 © www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.