Всё о завтраке.

Чем вы завтракаете? Во сколько? И что можно считать полноценным завтраком для делового человека, для семьи, для ребенка??Собственно, решила тут полностью пересмотреть наше семейное меню. Если с ужином всё просто, то завтраки.... не успеваю...!!!Давайте делиться рецептами завтраков - воскресных, "на скорую руку", для малоежек....!

Завтракаю на работе тем, что захватила с собой из дома. Поскольку дома я еще в полусонном состоянии, и есть не хочу! Так что ем на работе. Часиков в 9. В основном, это творог и чернослив. Пью зеленый чай. Еще могу позавтракать мюсли с соком. Иногда беру с собой овсянку. Короче, я за полезный завтрак!

Завтракаю дома всегда! Любимое блюдо-это бутерброды горячие-сэндвичи. И кофе.Пробовала есть йогурт, творожки-все не то. Для меня это не завтрак, не наедаюсь, а вот два бутерброда - это то, что надо!!!

Омлет с овощами (салат из помидор и огурцов отдельно, конечно), специально приготовленная вчерашним вечером сладкая каша на молоке (овсяная, гречневая, рисовая, кому нравится - манная...) придаст сил и энергии, с бутербродиком со сливочным маслом, очень сытно с утра, стакан сока или чай с лимончиком, или же кофе с утра - очень взбодрит.

Я завтракаю всегда, но вот мужа приучить не получается. Достаточно позавтракать бутербродом с чаем и уже желудок почувствует себя комфортнее. Я завтракаю овсянкой. Очень полезно и на желудок не жалуюсь.

Завтракаю дома. всегда полноценно, а вот молодого человека кушать по утрам приучить так и не могу
Ну у меня привычка с детства что завтрак это или каша или творог. И какой то вкусненький десерт, чтоб день удался)