Чёрный или Белый хлеб?

Чёрный злеб полезней,им быстрее насыщаешься, но белый вкуснее, я уж молчу про зрустящие багеты и прочие хлеба из пекарни. Так как вы едите хлеб и вообще едите? Я вот раньше ел хлеб со всем даже с макаронами и пельменями всякими. Многие мои друзья так и питаются заедая хлебом всё подярд, но у этих друзей уже животики поползли) Я сейчас остановился на том, что хлеб ем либо с супом(исключительно чёрный,точнее серый,круглый такой) либо если куплю где-нибудь или принесёт домой кто свежий хрустящий, то просто кусок могу съесть.
А вы как?