до обеда ещё далеко ...целый час, так почему же жрать уже охото????

а чё пояснять то? есть хочу...

Жрать охота потому, что во многие продукты добавляют специальные химические вещества, которые у людей вызывают очень сильный аппетит. Поэтому, Вам нужно очень серьезно пересмотреть свою кухню, потому что нужно стараться кушать только натуральные продукты и каши.

Жрать охота потому, что еду Вы кушаете неправильную. Потому, что нужно кушать много клетчатки и тогда у Вас будет пропадать аппетит, ведь тянет кушать потому, что Вы употребляете быстро усваиваемую пищу и она переваривается. А вот если кушать кашу, то она очень долго не переваривается и кушать не хочется.