Я боюсь уснуть и больше не проснуться. Это нормально?

Я боюсь уснуть и больше не проснуться. Это нормально?

Все люди бояться уснуть и больше не проснуться, но такие страхи у них бываю очень редко, возможно один раз в месяц и даже может и один раз в год, а если у Вас такие страхи постоянно, то это говорит о том, что у Вас уже появилась навязчивая идея и это ненормально. Поэтому, Вам необходимо над собою проработать, а если не удастся самому разобраться с этой проблемой, тогда готовьте деньги и идите к врачу.

То, что вы боитесь потерять жизнь вполне нормально, но тот случай из-за которого вы боитесь не нормален. Старайтесь все свои мысли обосновывать на логике, пусть это и сложно, но эффективно. Чего бояться, если боятся нечего, то с вами ничего не случится.