Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 19.10.2011, 06:46
Аватар для Serenada
Новичок
Регистрация на форуме: 19.10.2011
Возраст: 28
Сообщений: 3
По умолчанию

Девочки скажите как можно убрать живот? Я не могу понять откуда у меня появился живот! Раньше живота никогда не было, а сейчас живот стал очень большим и никакими упражнениями я не могу его убрать.
Живот растёт с каждым месяцем всё больше и больше.
Помогите мне убрать живот, дайте дельный совет о том, как можно убрать живот!
Спасибо!
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 19.10.2011, 09:24
Аватар для luciir
Новичок
Регистрация на форуме: 18.10.2011
Сообщений: 47
По умолчанию

Ну, здесь возможны варианты. Если живот растет, возможно, Вы беременны. А если нет, воспользуйтесь советом народного диетолога: надо есть на полведра меньше, тогда восстановление желаемых форм неизбежно.
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 19.10.2011, 18:52
Аватар для Sashazahar
Новичок
Регистрация на форуме: 19.10.2011
Возраст: 25
Сообщений: 14
По умолчанию

Советую сходить в фитнес центр.Это наиболее подходящий вариант-обходит все ваши диеты( по моему это бред).Так же есть много упражнений, которые можно без проблем выполнять дома.Они не такие уж и трудные, но эффективные.Главное желание)
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 23.10.2011, 12:22
Аватар для kaetana
Пользователь
Регистрация на форуме: 03.10.2011
Возраст: 35
Сообщений: 163
По умолчанию

Живот растет и от неподвижного образа жизни. Живот можно убрать и упражнениями, и диетами. Приобретите хулахуп - простейшее упражнение, а дает неплохой результат. Почаще ходите в сауну, в баню, в бассейн. Ходите пешком почаще - и сантиметры лишние уйдут, главное, не ленитесь!
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 02.11.2011, 09:59
Аватар для Лола
Пользователь
Регистрация на форуме: 01.11.2011
Возраст: 33
Сообщений: 121
По умолчанию

Если вы уверены в своем здоровье и исключаете возможность беременности, то надо подойти к упражнениям со всей ответственностью. Регулярно, желательно через день качайте пресс - отдельно упражнения на верхний пресс (не меньше 3 подходов по 30 раз), отдельно на нижний, отдельно на боковой. И не забывайте, что жиры начинают сжигаться только после 20 минут тренировки. Еще очень быстро уходит живот после бега. Выходите вечерком на стадион и бегом от своего живота.
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 04.11.2011, 14:52
Аватар для tania
Новичок
Регистрация на форуме: 04.11.2011
Возраст: 25
Сообщений: 27
По умолчанию

Не едите после шести, только крепкий кофе без сахара. Качайте прес по несколько раз на день, скачите на скакалке ето реально помогает, а также утренняя и вечерняя пробежка, после етих процедур вы реально похудеете.
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 08.11.2011, 13:15
Аватар для ctlfkbyf
Заблокирован
Регистрация на форуме: 08.11.2011
Сообщений: 1
По умолчанию

Самое главное это упорство и терпение. Я после родов поправилась, в основном появился живот. Мне помогла диета (без экстрима), ела всё приготовленное на пару, запечённое, но это даже вкусней. Ограничила сладости и мучное. качала пресс и крутила обруч, совместно с специальной косметикой для коррекции и упругости. Мне понравилась косметика GUAM, там есть специальная программа "Как убрать живот"
Главное - верьте в себя и работайте! Всё получиться!
Миниатюры
0237.jpg  
Ответить с цитированием
  #8  
Старый 18.01.2016, 15:54
Аватар для Solissa
Пользователь
Регистрация на форуме: 02.11.2014
Возраст: 32
Сообщений: 234
По умолчанию

В этом вопросе поможет вам только абдоминопластика. У меня живот стал большой после родов и убрать не могла его никак, но благодаря этой операции, которую я сделала у Белого И.А. сейчас мой животик выглядит подтянутым
Ответить с цитированием
  #9  
Старый 17.03.2016, 21:02
Аватар для Angelika89
Новичок
Регистрация на форуме: 21.02.2016
Сообщений: 67
По умолчанию

Я много хожу и не кушаю после 6. Еще исключила из рациона мучные изделия. За два месяца сбросила с 70 до 65 килограмм! Вечерами часто мучает чувство голода, но меня выручает редуксин. После него кушать не хочется!
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
живот, как, как убрать живот, убрать, убрать живот

Опции вопроса Поиск в этом вопросе
Поиск в этом вопросе:

Расширенный поиск
Опции просмотра


Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Как убрать живот Guest Новый архив 4 2 12.04.2013 06:49
Как убрать живот Guest Новый архив 4 0 16.03.2012 14:12
как убрать живот Guest Ещё вопросы и ответы из архива 8 0 20.01.2012 03:06
Как мне убрать живот? Внучек Коррекция веса, фигуры 8 21.02.2011 23:03



2009-2015 © www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.