Сейчас я в ожидании третьего малыша, но стараюсь следить за своим весом. После рождения второго ребенка я весила 70 кг... Для меня это было выше нормы на 20 кг. И никакие упражнения, никакие диеты мне не помогали. Но одна моя знакомая посоветовала прочитать книгу.о пользе чистой воды - ее можно бесплатно скачать в интернете на любом ресурсе, называется "Ваше тело просит воды". Я стала следовать советам из этой книги и уже через полтора месяца весила 50 кг и вообще стала чувствовать себя намного лучше. Если кто-то не любит читать - могу рассказать подробнее обо всем. Мамочки, будьте прекрасны!
| 
Линейный вид
