Если проводить трёхдневное голодание раз в месяц, то можно очистить свой организм, вывести шлаки, соли. Улучшить обмен веществ и похудеть. Лучше проводить короткие голодания, но долгосрочных тоже не надо бояться. При них организм питаеться собственными запасами впаривая в желудок не насыщенные жиры и белки. Очищается ротовая полость в том числе зубы приобретают более белый оттенок. Единственный минус в том, что присутствует слабость.
| 
Линейный вид
