Недавно у меня появилась такая неприятная проблема: я боюсь засыпать. У меня нет бессонницы - сплю я нормально, спать хочется. Проблема именнов том, чтобы заставить себя выключить свет и лечь спать. Я боюсь темноты, мне все время кажецца, что сейчас что-нибудь зашуршит и напугает меня. При чем раньше такого не было.Я уже даже не смотрю ничего, кроме комедий, и не читаю ничего такого загадочного
Но всё равно очень страшно.Понимаю, что звучит это глупо и по-детски, но уже не знаю, что делать с этим, как себя успокоить.Вообще меня сложно трусихой назвать: если что, я могу даже таракана убить, пойти ночью по темному переулку в магазин за хлебом и переехать жить в чужую страну
Но вот этот момент меня смущает, не знаю, куда себя деть уже: любой звук пугает перед сном! Что бы вы посоветовали или сказали на эту тему?Ответы от Капитана Очевидность не интересуют
Линейный вид
