Что делать когда грусно и одиноко?

Что делать когда грусно и одиноко?

Когда мне грустно и одиноко, то я начинаю бухать, то-есть пить спиртные напитки и не только пить, а злоупотреблять ими, и тогда мне делается хорошо, я тогда валяюсь дома, читаю различные книги, смотрю кино, звоню друзьям, но из дома никуда не иду, потому, что чувствую приятную расслабуху. И грусть и одиночество куда-то уходят далеко.

Когда грустно и одиноко главное не заплывать в этом чувстве. Нужно сразу думать о том, что весело и приносит удовольствие. Попробуйте пообщаться с любимыми друзьями, родителями или же просто посмотреть фильм. Все это поможет отвлечься и поднять настроение, но проблему все равно нужно решать вам.