Здравствуйте. Читала форум около года назад. Очень впечатлили результаты, прочтенные из нескольких дневников. Молодцы. Даже удалось похудеть найдя подходящие мне варианты правда не на много (примерно 6-8кг). Достижение было достигнуто путем гречневой диеты и разгрузочных дней на овощах фруктах. Но как всегда жизненные проблемы помешали (из раздела 1000 причин). И вот сегодня неожиданно решила взвеситься (год было не до того) + почти 20 кило. А мне то по наивности казалось, что некоторые вещи не удачно постирала и они сели. Удалось отыскать форум пол ночи читала и выписывала подходящие советы, что бы было с чего начать.Решила начать свой дневник может так будет легче. К сожалению не нашла раздела на форуме где можно задать вопросы (не по конкретной диете а просто по тому что могло бы подойти т.к. диеты в 95% мне не подходят - я и вегетарианка и молочное не ем и так далее). Да и опыта на форумах общаться нет - так что простите, если что не так.Очень надеюсь на поддержку и советы. Спасибо.
 | 
Линейный вид
