За две недели до разгрузки принимать витамины С, Е и кальций, чтобы они успели отложиться в организме. Можно сбросить пару килограммов в обожаемых женщинами зонах - внешняя и внутренняя стороны бедра, ягодицы, бока.Если двух дней достаточно (процесс похудания прошел быстрее, чем ожидали), продолжать на 3-й день не нужно. Главное - не добавлять соли в яйца и на это время отказаться от чая и кофе. Пить обычную воду - до 2 л в день.На 1-й день 7 сладких грейпфрутов и 7 яиц.С грейпфрутов снять кожуру и пленку. Яйца сварить вкрутую, очистить, отделить желток от белка - желток выбросить, оставить только белок. С утра натощак выпить обычной теплой воды. Через полчаса съесть белок 1 яйца. Затем через час - грейпфрут. Еще через час - яйцо. Таким образом, каждый час, чередуя, необходимо съедать грейпфрут, а затем - яйцо, до 9 - 10 вечера.
| 
Линейный вид
