кто со мной на жесткую диету на месяц?

кто со мной на жесткую диету на месяц?

А что, диета уже стала коллективным занятием? Я думаю, что Вы неправильно поступаете, что хотите с кем-то вместе сесть на диету, потому что когда сорвется Ваш напарник, то Вы сразу тоже начнете кушать как сумасшедший и будете винить во всем своего компаньона, что именно он виноват, а не Вы, и теперь Вам тоже все можно.

Нужно самому проходить эти испытания, потому что коллективное голодание ни к чему не приведет, потому что будете друг на друга смотреть и кто первый сорвется, тогда все его и обвинят, а сами начнут усиленно хавать. Поэтому, завязывайте с жрачкой сами.

Жесткую диету не нужно, я бы посоветовала просто не кушать после 6 и исключить из рациона мучное. Вес будет уходить хорошо, а главное для организма стресса не будет! У меня таким образом ушло 5 кг! Бывало чувство голода, но справиться с ним мне помогает редуксин!