И как определить свою норму питья, чтобы ни перепить, ни недопить?

И как определить свою норму питья, чтобы ни перепить, ни недопить?

Норму своего питья нужно определять самостоятельно, тут не может быть никаких нормальных доз Вам сказано. Потому, что один и после бутылки водки будет себя нормально чувствовать, а другому нужно будет и целую литру выпить. А есть и такие, которые от двести грамм уже отрубятся. Поэтому, начинайте постепенно бухать, так и вычислите, постепенно увеличивайте дозу и все будет нормально.

Норма должна быть такой, что бы Вы не садились жопой в лужу и помнили как домой пришли. Потому, что если Вы приходите домой на автопилоте и не помните как домой добиралась, то это будет явный перебор. А на утро жена будет рассказывать, как Вы ползли последние метры домой по лестничной площадке. Я все это проходил и даже вспоминать очень противно.