Как можно сбросить за максимально короткое время кило где-то 5-7???

Как можно сбросить за максимально короткое время кило где-то 5-7???

Можно воспользоваться яблочной диетой. Она рассчитана на 7 дней. Ежедневно помимо яблок вам надо будет пить зелёный чай или очищенную воду. В первый день вы едите 1 кг яблок, потом 1,5 кг, в третий и четвёртый 2 кг, а потом по убывающей, т.е. 1,5 кг, 1,5 кг и 1 кг.

Существует много способов как похудеть за короткое время. Но большинство из них либо не работает, либо надо сидеть на диете очень долгое время. Поэтому надо вообще почти не есть или есть но много раз в день и по малу.

Никак! Похудеть, конечно, вы можете, но кто даст вам гарантию, что вы так же быстро не наберете свои 5-7 кило назад, а то и еще больше. Худеть нужно правильно! Никакие таблетки и скорые диеты не помогут в этом деле. Работайте на свое тело и оно начнет радовать вас своим видом