Re: сколько нужно дней чтобы похудеть?
 

Я худела при помощи диеты 7 лепестков по мнению диетолога, такая методика похудения помогает всего за неделю избавиться от 4-7 кг. При этом необязательно изнурять себя голодом или сильно урезать количество потребляемых калорий. Метод основан на принципе суточной монодиеты. Каждый день нужно употреблять только один продукт.
У меня за неделю получилось похудеть на 5 кг, считаю что это хороший результат.

Re: сколько нужно дней чтобы похудеть?
 

У каждого должна быть своя индивидуальная диета и действует она на всех по разному.

Re: сколько нужно дней чтобы похудеть?
 

Лучше постепенно худеть, для здоровья полезнее. И не садится на диету, а ввести некоторые корректировки в питание и в режим. Не есть за 4 часа до сна, не переедать, зарядку делать к примеру..

Re: сколько нужно дней чтобы похудеть?
 

Дело не в днях, а в неделях и даже в месяцах. Нет, можно конечно сбросить килл 20ть и за месяц, но каковы последствия могут быть для организма. Да и зачастую такая потеря веса характерна для быстрых диет, а они имеют обратный эффект. Так что, сбрасывать лишние килограммы желательно исключительно с правильным питанием и спортом. максимум,что можете добавить - редуксин лайт (жиросжигатель) к спортивным упражнениям.

Re: сколько нужно дней чтобы похудеть?
 

Недавно вернулась с проекта Тюрьма для жира и сказать, что я полностью довольна я не могу. Да, я скинула 9 кг, но все это было очень и очень сложно. Не спать до утра – это для меня просто невозможно, я к бессонным ночам очень плохо отношусь, а таких здесь за 10 дней было 2. Хотя я была единственная из 15 человек, кто плохо переносил бессонную ночь, все остальные девушки просто летали и на следящий день чувствовали себя хорошо. Да, после ночного тренинга у меня ушло 1,5 кг, но что творилось со мной следующий день знаю только я, ужас(((( Так что если кто готов все это выдержать, то вперед и с песней, а я вряд ли на это рушусь еще раз.

Re: сколько нужно дней чтобы похудеть?
 

КТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ и ОБРЕСТИ ЗДОРОВЬЕ, ПРИГЛАШАЮ НА СВОЮ СТРАНИЧКУ , ПОСМОТРИТЕ МОИ ФОТО И ФОТО РЕАЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ,ПРОДУКТ 100% НАТУРАЛЬНЫЙ , НО КАКИЕ ДАЕТ РЕЗУЛЬТАТЫ ЗА КОРОТКИЙ СРОК ВЫ УДИВИТЕСЬ ,И...ЭТО ELEV8* – Эликсир Молодости и Здоровья! Умная еда ХХI века!
ПОХУДЕНИЕ , оздоровление и омоложение организма,остановка старения.
Омоложение кожи на 10-15 лет, продление жизни на 20-30
лет!
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]
На текущий момент официально продукты*ELEV8*и*ACCELER8
можно купить только напрямую в компании B-Epic.!
Отгрузка осуществляется напрямую из слада в США,
срок доставки составляет 2-3 недели.
Заказ осуществляется через стандартную форму регистрации !
Регистрация :[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]