дайте совет,что делать,чтобы ребенок спал лучше

дайте совет,что делать,чтобы ребенок спал лучше

Сам когда то был плохим ребенком и вот что скажу, он совсем не глупый просто ему нужно понять что действительно требует жизнь и найти свои цели. Я раньше убивал много времени в пустую, но теперь у меня есть определенные цели к которым я стремлюсь.