каким образом перестать заниматься тем чем занимаешся, престать думать так как думаеш, перестать говорить так как

говориш, престать жить таким образом как эт делаеш сейчас.?
как перестать задовать те вопросы которые задаеш?................................. ........................................ .
........................................ .....
как убить себя но остаться живым?