Форум вопросов и ответов

Форум вопросов и ответов (https://www.otvetnemail.ru/)
-   Новые вопросы и ответы 1 (https://www.otvetnemail.ru/novye-voprosy-i-otvety-1-820/)
-   -   Засыпаю на работе. Как взбодриться? (https://www.otvetnemail.ru/novye-voprosy-i-otvety-1-820/zasypayu-na-rabote-kak-vzbodrit-sya-656549/)

Guest 03.01.2012 07:00

Засыпаю на работе. Как взбодриться?
 
(Кроме кофе).

Турист 02.06.2013 11:50

Re: Засыпаю на работе. Как взбодриться?
 
Для того, что бы взбодриться, необходимо сделать зарядку, минут на десять на пятнадцать активно позанимайтесь физическими упражнениями, что бы задействовать все группы мышц и делать нужно регулярно, ведь на работе мы лишний раз никогда задницу не поднимем, от этого и появляется сонливость и упадок сил. А летом в сильную жару хорошо принять в обед душ, если нет на работе, заставьте начальника пусть оборудует. От этого и люди выиграют и начальник тоже, так как больше работы сделают.

Шемпанидзе 13.07.2015 04:32

Re: Засыпаю на работе. Как взбодриться?
 
Можно выпить чашку крепкого чая. Чай тоже очень хорошо бодрит, а если чай очень хороший, то он может так взбодрить, что даже кофе будет не таким сильным возбудителем. А еще можно отжаться от пола раз тридцать и так сделать с десяток подходов, вот и будет Вам бодрость.

ладошка 13.07.2015 08:45

Re: Засыпаю на работе. Как взбодриться?
 
Надо отставить дела на край стола, закрыть кабинет и поспать минут десять. Очень помогает, когда одна на работе. Но если нет возможности отдохнуть, но выпейте крепкий кофе, можно сделать производственную гимнастику. Перекинтесь парой тройкой слов с коллегами. Думаю, что взбодритесь.


Часовой пояс GMT, время: 10:15.


© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.