Заниматься нужно в качалке, потому что именно в качалке и накачивают мышцы себе. Так и называют, что накачался чувак, а еще их называют качками. А еще лучше, что бы они росли, вот эти самые мышцы, то тогда нужно еще и таблетки пить специальные это нерабол или метандростенолон, есть и другие препараты. Идите в качалку, там все расскажут.
| 
Древовидный вид