Нужно просто не закуривать следующую сигарету и все. И больше не думать о сигаретах и не будете переживать, что Вы такой бедненький человек, что бросили курить и то, что Вам сейчас тяжело. Все это просто ерунда, поэтому, не нужно больше вникать в эту тему, просто не курите и Вы уже бросили, событие уже произошло.
| 
Комбинированный вид
