Вот решила чуток похудеть, хочется менее калорийной пищи, я предлагаю в этой теме собрать простые рецепты не калорийных блюд, которые вы готовите сами...очень часто худеющие не могут сориентироваться и начинают голодать, длиться это не долго... потом мы усилено кушаем... Я вот такой салатик часто готовлю, какие-то ингредиенты могут отсутствовать, для меня главное чтобы кроме капусты был сладкий перец.еще дома готовлю котлетки на пару для себя, семье жарю, а себе парю... не обязательно иметь пароварку, я укладываю котлетки в железное сито(как на заварочный чайник, только большое) и помещаю сито в емкость с кипящей водой, естессна чтоб оно было над водой и закрываю крышкой, получается вкусно.
| 
Древовидный вид