Лень делает всякое дело трудным

Благословите, батюшки..Замучила она меня, эта лень.Что надо читать из Псалтыри в качестве духовного лекарства по этому случаю?и по случаю объядения.Лень и объядение - они рядом стоят, и чтож мне в себе нужно изменить?Спаси, Господи.