Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 20.06.2011, 13:46
Аватар для Guest
Guest
Вопрос
Сообщений: n/a
По умолчанию

Самый быстрый способ похудеть-это йога. Именно йога, а не фитнес. Почему именно йога? Потому что это не только нагрузки на тело, а дыхание, работа с внутренними органами, растяжки. И что самое главное, йога успокаивает ум. А значит уже не возникает при любом микрострессе желание что нибудь пожевать.К тому же в комплексе с дыханием и нагрузками происходит своеобразное "выравнивание" , гармонизация организма. Через месяц, если заниматься 2-3 раза уже очевиден результат.Советую всем
Ответить с цитированием
Ответ



Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Дивный взгляд... Стройная фигура... Завораживающий голос... Ангельское личико ...У тебя это есть ???)) Guest Ещё вопросы и ответы из архива 6 0 28.01.2012 07:47
Мужчины, что для вас важнее: красивое лицо и волосы, или стройная фигура? Guest Новые вопросы и ответы 2 0 02.01.2012 05:05
привет всем!!!!мне очень не нравится своя фигура 84-63-93. я вешу 59. как вы думаете у меня нормальная фигура? Guest Третий архив вопросов и ответов 0 13.11.2011 09:17



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.