Конечно есть идеальное питание, но для каждого человека естесственно индивидуально. Одни говорят, что нужно есть только растительную пищу. Конечно кому-то нужно естиь только растительную пищу. Другие больше придерживаются мясной пищи. Способов здорового питания очень много. По идее каждый человек должен знать для себя правильную диету. Кто-то говорит что нужно меньше кушать животных жиров. Но другие эту теорию опровергают и говорят что надо больше есть животные жиры. Все индивидуально и каждый должен сам выбрать правильную диету.
| 
Древовидный вид