Как быстро снять усталость?

Многие люди по разному снимают свою усталость. Мне чтобы отдохнуть достаточно просто лечь и поспать. Также хороший способ снять стресс и усталость занятием сексом с любимой. Некоторые снимают стресс алкоголем, но это не совсем правильно.