Если появляется много прыщей, это говорит о том, что в организме человека не хватает витамина Д, поэтому, что-бы избавиться от прыщей, нужно затариться в аптеке именно этим витамином и употреблять его согласно инструкции, которую найдете в коробочке с препаратом. Можно кушать пивные дрожжи, где тоже в изобилии находится выше указанный мною витамин, это будет более натуральный продукт.
| 
Линейный вид
