Доброго всем дня! я тут вот решила заняться собой.. хожу на степ -аэробику и помимо этого занимаюсь дома калланетикойхотелось изначально заниматься каждый день( получается чередование 3 дня степ, 4 дня калланетика)но вот в последнее время не полдучается больше 4 раз тренироватся, в основном выходные остаются без тренировок!Подскажите, такой вот перерыв втренировках ( на три дня в неделю) повлияет в целом на результат, просто очень хочется к весне прийти в форму, а тренироватс якаждый день ну иногда никак не получается!
| 
Линейный вид
