Тяжело вставать по утрам

Всем привет. Не курю 5-ый день. Т.к. опыт бросания у меня довольно большой (к сожалению), то все симптомы знакомы - ватная голова, апатия, бессвязные мысли, голод, и самое худшее - мучительный выбор по вечерам - забыть про все и сорваться или держаться и надеяться на лучшее будущее. Надежда пока есть, и я держусь.Вопрос такой. Последние пару дней стало очень тяжело просыпаться и вставать по утрам. Насколько я знаю, после бросания - пробуждение как раз должно проходить легче. Я же переставляю будильник каждые 10 минут и снова проваливаюсь в сон. Это у меня одного так?Догадка, впрочем, у меня есть - уже много лет я всегда живу и сплю с открытыми окнами, круглый год. Вызвана ли сонливость перенасыщением кислородом? Опасно ли это? Полезно ли это?23 года, курил 8 лет_________________