Когда вам что-то сильно хочется, вы начните тут же вспоминать и анализировать в голове все отрицательные стороны желаемого объекта, или его последствия. По-началу, эффекта будет трудно добиться, но потом войдет в привычку, и вы научитесь себя контролировать.
| 
Комбинированный вид
