Нужно не только мало жрать, нужно еще и много двигаться. А если Вы лежите пластом целый день, то и калориям некуда расходоваться, нужно так работать, что бы вся жопа в мыле была, вот тогда и худеть начнете. А то, Вы заляжете как тюлень на пляже и ждете, когда похудеете. Да еще и не известно, сколько Вы кушаете, может это Вам так кажется, что это мало, поэтому взвесите свою еду и напишете нам, какой вес и какие продукты Вы хаваете.
| 
Комбинированный вид
