Хочу поделиться со всеми своими успехами похудения на сыроедении. За два месяца не ограничивая себя в количестве еды, не мучая физическими нагрузками я похудела на 8 кг (с 65 кг до 57 кг при росте 165 см). Смысл сыроедения в том, что можно есть только сырые фрукты, овощи, нежаренные орехи, пророщенные цельные злаки. Пить можно свежевыжатые соки и воду. При этом главное то, что объем еды можно не ограничивать! | 
Линейный вид
