Правда ли???

Что начав ездить на «автомате», к «механике» будет вернуться очень сложно.

Это неправда, потому что такие глобальные вещи человек так просто не забывает. Конечно, некоторые навыки теряются, но это не смертельно и это явление временное, просто нужно будет некоторое время быть немного внимательнее и осторожнее и тогда все вспомнится и вернется к привычным движениям. За пару дней и будете чувствовать себя в своей тарелке.