Точно могу сказать, что достигнуть какого либо результата не прелагая каких либо усилий невозможно. Возьмите к примеру голливудских звезд, они тратят бешеные деньги на инструкторов и тренажерные залы. Делали бы они это, если был бы способ худеть около телевизора? Знаю точно, что от поясов и "бабочек" для качания пресса толку нет никакого, только током бьют.
|