Витамины для кормящих

Вот интересно, кто какие витаминки принимает, кормящие мамочки, ну чтоб не все волосы выпали и зубы не отвалились. Я пила "алфавит" для берем-х и кормящих у дочи щеки краснели. Может есть какие специально для кормящих?

Я и во время беременности, и на ГВ пила гесталис. Главное, что у меня на них аллергии нет. Ну и зубы-волосы вроде бы не выпадали, хотя пойду сейчас пересчитаю на всякий случай
А вам советую просто попробовать какой-нибудь другой комплекс, если на этот у вас аллергия.