Архив вопросов и ответов Вопросы и ответы, которые утратили свою актуальность


Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 15.10.2011, 10:19
Аватар для Guest
Guest
Вопрос
Сообщений: n/a
По умолчанию

Стаж курения у меня 23 года, попытка бросить была у меня одна, бросала резко (около 10 лет назад) и через несколько часов со мной стало творится что-то невероятное - красные глаза, трясутся руки и подбородок, голос дрожит, голова в тумане, близка к обмороку, на этом было и закончено, 5 сигарет подряд и все пришло в норму. Тогда я поняла, что резко бросать - это не мой путь, и курила себе дальше.Этим летом дошла уже до 1,5 пачки (крепких) в день.Теперь бросаю медленно, в кратце рассказываю суть - сначала вычисляем среднее свое количество сигарет за день. И потом каждую неделю уменьшаем на 1 шт. У меня было на той неделе 12 шт. в день, на этой уже 10 шт. (решила немного форсировать уменьшать не на 1, а на 2 в неделю). И так по-тихоньку дойду до 1 шт. в день, а потом ВСЕ! Особого дискомфорта не испытываю, за исключением, что постоянно хочется есть, приходится следить за своим питанием, иногда к вечеру начинается кашель, несколько капель Корвалола и все в норме._________________Дорогу осилит идущий!
Ответить с цитированием
Ответ



Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Бросаю курить, жру конфеты сосалки, от них ещё больше хочу курить...Что делать? Guest Третий архив вопросов и ответов 4 27.04.2014 17:53
я бросаю курить,сейчас сижу и умираю от никотинового голодания,но курить не пойду!Поддержите меня! Guest Ещё вопросы и ответы из архива 3 0 20.01.2012 00:06
Бросаю курить! Guest Новые вопросы и ответы 2 0 31.12.2011 18:13
Бросаю курить.Что то не так. Guest Архив вопросов и ответов 0 15.10.2011 10:04
Бросаю курить Guest Продолжение архива вопросов 0 05.09.2011 15:43



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.