Фрукты малокалорийные продукты, от них вы не поправитесь. Если конечно, не будете из них делать варенье и есть. Не бойтесь есть фрукты, от них человек не толстеет. Только на ночь не едите: гмо, мучное, жирное, острое, соленое, жареное и сладкое. Вот от таких продуктов вы точно потолстеете.
|