Если перелететь с запада на восток, будет ли бессонница?

Сообщение от Nanika

Мелаксен, его выше уже советовали. Я с ним вообще полета не чувствую, проходит все так как будто никуда и не летала. Нормальное обычное самочувствие и пока летишь и по прилету тоже все ок.

А как мелаксен в таком случае пьется? Ну вот вы когда летаете заранее его начинаете пить или уже перед самым полетом когда в самолет садитесь?

Сообщение от Kliss

А как мелаксен в таком случае пьется? Ну вот вы когда летаете заранее его начинаете пить или уже перед самым полетом когда в самолет садитесь?

Заранее, по инструкции. Мелаксен от джетлага при перелетах пьется 3-5 дней перед полетом и после. Если не ошибаюсь, на обратной стороне упаковки тоже есть способ применения.